tener una imagen positiva
de ti misma, se trata de apreciar tu cuerpo (no excesivamente) y tu interior
principalmente. todo el mundo se diferencia por su cuerpo. normalmente es por
su forma y tamaño. para tenerlo cuidado hay que mantenerlo equilibrado y sano.
no significa que ser como los
famosos de hoy en día seas bella. por eso tienes que demostrar que eres
única¡¡¡¡¡.
imagen positiva
tienes que apreciar tu
cuerpo, pero nunca debes pensar que eres más importante que tu personalidad. aunque
tienes que apreciar tu cuerpo por todo lo que puedes hacer con el. desde andar,
respirar, reír, pensar….
aunque todos somos distintos,
a veces perderte minamos los genes familiares; ya que a veces determinan tu
figura.
sigue las instrucciones para
estar más a gusto contigo misma:
- te tienes que
aceptar y no negar que eres una belleza. a veces la belleza está en el interior
y no en el exterior.
- usar ropa con la
que te sientas cómoda y que te haga sentirte bien contigo misma. ¡¡¡no por ir a
la moda siempre estás más a gusto contigo misma!!
- aprecia tu cuerpo
tal y como es.
- saca el mejor
partido de ti misma.
- trabaja con tu
cuerpo, no contra el.
no importa sino eres
perfecta. nadie lo es. lo único que debes hacer es querer y cuidar tu cuerpo.
tu cuerpo está cambiando y
debes aceptarlo tal y como es. tu imagen está relacionada con lo que tu
quieras.
medios de comunicación.
eres bella y única, tal y
como eres. incluidas las artistas; aunque ellas por dar imagen tienen
entrenadores personales. ¿cuantas mujeres tienen entrenadores personales que
conozcas? ahora pensarás una o ninguna como mucho.
vale es bueno trabajar duro
para tener bien tu cuerpo para la salud, pero no por el aspecto.
